2013年12月

今年もありがとうございました

本年最後のブログとなりましたbell 今年も一年間、元気で仕事できたことがありがたく、またご来院くださった皆様にも感謝申し上げますribbon

新年は4日(土)より開始いたしますhorse どうぞ良いお年をお迎えくださいfuji

あと1日

早いもので、本年の営業も明日29日(日)で終了ですend

一昨日は無事に自宅の大掃除も済み、年末の一連の作業を完遂して軽い虚脱感に襲われておりますempty 今季は珍しくまだかぜを引いておらず、休みに入って気が抜けた途端にかかりそうで、「こんな時こそ」と改めて用心しているところですdanger

全国的にインフルエンザが流行し始めているようですから、皆さまもどうぞご自愛くださいませjapanesetea

大掃除も年賀状もOK!

一昨日は治療所の大掃除を済ませ、そのまま深夜まで年賀状書き作業night それでも終わらず、昨日もまた深夜までかかってようやく完成、帰り道に投函しました~postoffice

なんとか25日に間に合い、ホッとして今日はやや放心状態ですgawk

しかし!明日は自宅の大掃除をしなければならないので、もうひと頑張りrock お天気あまり良くないようですが、明日を逃すと本当の年末ギリギリになってしまいますから、ごみ収集があるうちになんとか終わらせまーすclear

今日は冬至

このところ寒さが厳しくなってきましたねbearing 今日は冬至ですから、ゆず湯に入られる方も多いでしょうspa

私もスーパーでカボチャを買ってきたので、夕食に炊こうと思いますnote(地域によっては朝に食べるようですが…) カボチャは「なんきん」ともいい、「ん」が「運」に通じるため縁起が良いとされ、その他にんじん、れんこん、ぎんなんなど、「ん」の二つ付くものが冬至に食べるとよい物に挙げられますscissors これらを食べると、かぜや中風(脳卒中)を予防できると考えられてきましたshine

また冬至は、陰が極まって陽が盛り返す「一陽来復」の日であり、人間の運気も上昇に転じると考えられていますupwardright 当院でも昨日は新規の患者さんが立て続けに3人も来ていただき、これからまた上向いていくといいなぁと思っていたところですheart02 皆さまにも、良い運気が巡ってきますようにclover

視力良好

今日はかかりつけの眼科へ、3カ月ごとの定期検診と新しいコンタクトの受け取りに行きましたeye

いつものように視力検査をすると、前回(10月4日付ブログ参照)と同じく1.2を維持sign01 前回は直前に映画を観て泣いたから、と思っていましたが、今回は別に映画も観ていないし泣いてもいませんsign04 それどころか、今年最後の献血をした直後で、いつもよりクラクラ気味だったにも関わらずwobbly

ここ数カ月で何か生活上変わったことも思い当たらず、視力改善の原因が分からなくなりましたeyeglass 強いて言えば、頭にある眼精疲労のツボをよく押しているくらいでしょうか……なんて、我田引水ですねdown

やっと年賀状に着手

長々と日にちを取った東北のレポートも出来上がり、昨日からやっと年賀状の作業に入りましたpc もう郵便局の受け付けも始まったので少々焦りますが、25日までには済むでしょうxmas

相変わらず印刷が遅いプリンターで、空き時間を縫って地道に刷り続けますart また去年より枚数が増えたので、嬉しい悲鳴というところでしょうかbleah

レポートあと少し

末廣酒造.JPGのサムネール画像前回に引き続き、東北ツアーの話題ですairplane

レポートもだいぶ書き進み、あとは結びだけ……というところまで出来たものの、校友会に提示されたテーマから内容がビミョーにずれていることに気づきましたng

もともと字数はかなりオーバーしていたので、仕上げに削っていくつもりだったのですが、さらに趣旨を軌道修正しなければpencil

ブログなら話が転がっていくままに書いていけばいいけれど(!?)、テーマの決まった文章は脱線しないようにまとめるのが案外難しいものですねclip

それでももうゴールは見えてきているので、あとひと踏ん張りですup これが済まないことには、年賀状の準備に取り掛かれませんわ~horse

(→写真は「末廣酒造」の蔵に展示されていた昔の酒造りの道具ですbottle

東北ツアーのレポート

会津活・活自然村.JPGのサムネール画像先月の下旬に福島県の会津へ行きました(11月25日付ブログ参照)が、実はそのレポートを大学の校友会に提出しなければなりませんmemo

しかしツアーから帰ってきた後しばらく忙しい日が続き、なかなか着手できずにいましたcoldsweats02

2、3日前からようやく取り掛かり、半分ほど書けたものの、今日は時間がなく、また明日以降に持ち越しですsandclock

締め切りまであと10日、なんとか頑張って仕上げるぞ~rock

(←写真は有機栽培のキャベツ畑ですdelicious

今日は大雪

JR大阪駅.JPG今日は二十四節気の「大雪(たいせつ)」。 読んで字のごとく、大雪が降り始めるころで、本格的な冬がやって来る時期ですaries

冬至に向かってますます日が短くなっているこのごろ、人間の体内時計も太陽の動きに同調するのか、最近は朝寝坊することが多くなりましたclock まぁ、仕事には間に合う程度ですが…bell

中医学の養生法でも、夏は遅寝早起き、冬は早寝遅起きと、太陽の運行に合わせて生活するのがよいとされていますsleepy(この場合、夏は睡眠時間が短くなるので、昼寝をして補うのですyacht

現代社会では、なかなか季節ごとに生活リズムを変えるということは難しいですが、なるべく冬の夜更かしは控えたほうがよさそうですねnight これも宴会が増える年末年始は難しいですが(笑)bottle

(→写真は本文とは関係ございませんcamera JR大阪駅のイルミネーションがきれいだったのでhappy02

献血の検査成績・7

先週の献血の結果が出ましたが、今回も異常なしok 前回やや低下していた総蛋白(TP)も基準値に戻り、一安心ですheart01

相変わらず公私ともに忙しく、今日もこのブログの更新を忘れて帰りそうになりましたimpact パソコンの電源を切る直前で思い出し、いま慌てて書いているような次第pc 焦るとキーボードの打ち間違いも増えて、何度も入力のし直しをしていますsweat01

最近は食事もついつい手を抜きがちになっているので、今回の検査結果が良かったからといって油断せず、できるところから養生養生riceball

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