2017年9月

精も根も尽き

最近なかなかブログの更新ができず、また1週間以上のブランクができてしまいましたsad

今週は月曜と今日土曜が祝日のうえ、木曜の定休日もあったので都合3日間も休みだったのに、たっぷり寝ても疲れが抜けず気力も低迷clock

なんとか患者さんの施術はこなしているものの、もう夏バテを持ち越して「秋バテ」に突入しているようですsoon

今日も半日近く寝たわりに体力が回復した感じがなく、膝もまだ痛いし喘息も一進一退で、体全体のバランスが崩れている気がしますdash

来週は気温の変化が少ないようですから、体調も落ち着いてくれるといいのですがapple

両膝の痛み

1カ月ほど前から突然、両膝に痛みが出てきましたimpact

どこかにぶつけたとか転んだとかいうこともなく、最近なんだか膝を曲げ伸ばしするのが痛いなー、という感じで発症denim

そこから1~2週間で急に痛みが強くなり、ピーク時は階段の上り下りや普通にしゃがむのも苦痛なほどにweep

自分でお灸をしたり、膝用サポーターを着けたりしているうち、徐々に良くなってきましたが、まだ少し屈曲時痛が残っていますdownwardright

ふだん仕事中に膝をつくことが多いため、いつか加齢とともに痛くなるかもとは思っていたものの、こんなに早くその時が訪れようとはheart03

今回の膝痛が加齢によるものかどうかは不明ながら、この先も仕事を続けていくことを考えると、姿勢や体づくりについても見直しが必要なのかも。。。

最終受け入れ時間について

「当院の案内」ページ内「施術時間および料金のご案内」欄に、最終受け入れ時間について加筆いたしました。

ご予約いただける最終時間は午前の部、午後の部ともに、受付終了の30分前(12:30、19:00)となります。

これまでは受付終了時間直前の来院でも受け入れておりましたが、最近はおかげさまで患者さんが増えてきたこともあり、体力的に時間延長が厳しくなってまいりました。

もちろん電車の遅延や、不測の事態などで結果的に到着が遅れてしまった場合は、最終時間を過ぎてしまってもできる限り対応させていただきます。

今後も無理なく治療院を続けていくために、皆さまのご協力をよろしくお願いいたします。

歯科も眼科も結果よし

先週はかかりつけの歯科の6カ月検診、今週は新しいコンタクトレンズ(先月12日付ブログ参照)の検査で同月2回目の眼科と、「医者巡り」でしたrecycle

歯科はいつも通り、特に変わったところなく状態を維持できているため、「これからも頑張って歯磨き続けてください」ということで、また6カ月後smile

眼科のほうも、つい1か月ほど前にはひどい結膜炎だった(7月31日付ブログ)のがすっかり治り、新しく種類変更したコンタクトレンズも試用期間中ですが、とりあえず問題なしok

そういうわけで正式にコンタクトの変更手続きをして、しばらくは眼科に行かなくてよさそうですscissors

快適に毎日を過ごすためには、少々面倒でも定期的なメンテナンスは欠かせませんwrench

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