適度な疲労、適度な休息
当院では先月の下旬から新規の患者さんが増えており、ありがたい限りです
ちょうど半年くらい前にも急に増えた時期があり、何か波のようなものがあるのでしょうか
普段から治療に当たる際には、程よい緊張感を忘れないよう臨んでおりますが、新規に来院された方に対してはより一層の注意を払います
その疲れが知らず知らず溜まったものか、あるいは日々の気温変化の大きさによるものか、この1週間で2度も居眠りをしてしまいました
いずれも午後で患者さんのいない時間帯だったので、仕事には支障なく、むしろ起きた後はスッキリ快調でした
適度な疲労と適度な休息、これが心身の健康の秘訣かもしれませんね
