2014年11月30日

インフルエンザ流行期入り

私のかぜは鼻症状を残してほぼ終息に向かっている一方、首都圏や東北などでは早くもインフルエンザの流行期に入ったようですhospital 今後、全国的に例年より3~4週間早い12月中にピークを迎えそうとのことsoon

今季のウイルスはA香港型がほとんどのようで、ワクチンが効きにくいタイプなので予防が何より大切になります。月並みながら、手洗い、うがいを徹底し、疲れをためず、栄養と睡眠をしっかりとることですね。(これらができていなくて、かぜを引いた人間がいうのも何ですが……)

明日から12月になりますが、暦に合わせたように気温がぐんぐん下がり、少なくとも1週間は最高気温が10度前後の寒い日が続く見込みです。皆様くれぐれもご自愛くださいapple