先週の献血時の検査結果は、だいたいいつも通りでしたが、前回と同じく総蛋白(TP)が基準値をやや下回りました(4月24日付ブログ参照)
アルブミン(ALB)もやはり増えておらず、なかなか食生活改善ができていないようです
さりとて急にがんばって食べても、胃もたれを起こしてしばらく食事量が減ってしまうので、加減が難しいですね
自分自身の健康管理も、仕事をしていくうえで常に付いて回る課題ですから、なんとか少しずつでも解決していきたいです
先週の献血時の検査結果は、だいたいいつも通りでしたが、前回と同じく総蛋白(TP)が基準値をやや下回りました(4月24日付ブログ参照)
アルブミン(ALB)もやはり増えておらず、なかなか食生活改善ができていないようです
さりとて急にがんばって食べても、胃もたれを起こしてしばらく食事量が減ってしまうので、加減が難しいですね
自分自身の健康管理も、仕事をしていくうえで常に付いて回る課題ですから、なんとか少しずつでも解決していきたいです