今朝の始業時から、急に肩背部がカチコチに凝り固まって痛くなりました 起床時から出勤までは痛くなかったので、寝違えではなさそうです 自分では鍼もしにくい部位のため、必死で揉んだりストレッチしたりで、なんとかお昼過ぎには軽減 右足の爪(前々回のブログ参照)もまだ治らないし、なんだか「プチ不調」だらけです(年のせい!?)