しつこい肩こり

一昨日の休診日に、学生時代からお世話になっている鍼灸院へ治療を受けに行き、肩こり・背中こりをかなり楽にしてもらいました

……が、今日はもう肩こり復活しています　忙しい時は仕方ないとはいえ、治しても治しても、いたちごっこのようです

ストレッチをあれこれ試して軽減を図りながら、同様に肩こりに悩む患者さんにも良いアドバイスができるよう、自分の体との付き合い方を模索しております　労働と休息のバランスを取るのは難しいですね