今日は二十四節気の「白露（はくろ）」。大気が冷えてきて、草花に白い朝露が付き始めるころです
今週に入ってからは、朝晩すっかり涼しくなりました
日中は汗ばむ暑さが残っていますが、夜も薄着のままでいると風邪を引きそうですね
ところで一昨日の「大阪880万人訓練」では、無事に防災情報メールが届きました
治療所の備蓄用のミネラルウォーターも、2リットルボトルを今日1本買い足し、今後もぼちぼちと安心材料を一つずつでも増やしていこうと思います
本当にいざというとき役に立つのかどうか、絶対の保証はありませんが、日々の健康づくりと同様「できることからコツコツと」の精神です
