今日は全国的に気温が上がり、大阪でも今年初めて30度を超える真夏日になりました
昨年はゴールデンウィーク中の5月2日に初めて真夏日となった後、5月中に5回という観測史上最多の真夏日を記録しましたね（昨年5月31日付ブログ参照）
夏本番になれば30度くらいは普通ですが、暑さに体が慣れていない今の時期は結構こたえます
今日の昼休みに外を歩いていたら、少し頭痛がしてきて、熱中症の一歩手前のようでした
明日からは暑さがやや落ち着くものの、25度以上の夏日は継続するという予報です
気温の急上昇による体の疲労は、自覚よりもたまっているものですから、皆さまも無理をせず体調の変化にはご注意ください
