腰痛まずまず軽快

夏の間ひどくなっていた腰痛が、今月の初めごろから軽くなっています

自分でいろいろなストレッチを試しているうち、一番よく「こたえる」角度を発見し、その体操をほぼ毎日続けた成果でしょうか

ただ、どこかが良くなれば別のどこかが悪くなるというのは世の常(!?)か、先週からの喘息症状がなかなか治りません　明日は午後休みなので、一度病院に行ったほうがいいかも