一昨日の7日、中国・四国・東海・関東甲信地方とともに、近畿でも梅雨入りしましたね
昨年より3日ほど遅いですが、これで平年並みだそうです
4年前に、平年より10日も早い5月中の梅雨入り（13年5月28日付ブログ参照）となって以後は、毎年だいたい平年に近い時期となっています
これから梅雨が明けるまで、およそ1カ月半くらいはジメジメしたり梅雨寒（つゆざむ）があったり、あるいは梅雨の晴れ間に急激に暑くなったりと、目まぐるしく天候が変化するでしょう
服装での調節はもちろん、疲れをためすぎないよう適宜休養を取り、自律神経のバランスを整えるのが梅雨を乗り切るための基本です
