明日は秋分

お彼岸のたびに「暑さ寒さも彼岸まで」といいますが、やはり季節は急に変わるものではなく、先週の台風18号が過ぎた後また真夏日続きですねsun 夏物の服もまだ出番が多く、なかなか片付けられませんt-shirt それでも彼岸明けの今週木曜あたりから気温が下がるようで、治療所で着ている白衣もそろそろ長袖のものに「衣替え」しようと思いますsoon

このごろは夜明けが遅くなり、日暮れが早くなってきて、中医学でいう「陰陽消長」を連想しますrecycle 陰陽の関係は常に変化していて、陰が増えて陽が減ったり、陽が増えて陰が減ったり、ある程度の範囲内で釣り合いを保ちながら盛衰を繰り返しています。ちょうど今は陰が徐々に増え、陽が徐々に減っていっている状態ですね。(陰陽に関しては2012年6月17日付ブログで解説しております。)

人間の体も同様に、陰陽の消長を繰り返しながら生命活動を維持しています。その変化が過度であったり急激であったりすると、病が発生すると中医学では考えます。気候の変化が目まぐるしい時季ではありますが、着るものや食べるものでうまく調節しながら体調管理してゆきましょうjapanesetea